グループレッスン 『やせる3拍子ウォーク』
体験レッスン
6月 10日水曜日 終了しました
6月 24日水曜日 午前の部 11時~12時
午後の部 19時半~20時半
※いずれもご参加の際は、事前ご連絡をお願い致します。
電話 073-499-7180
メール mslife@nifty.com
売れ筋ランキング1位を7冠達成した『医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク』
【日常生活にビルトインすることが習慣化のカギ】
運動嫌いさん、やせたいのにやせられない方、必見!
運動習慣を身につけるのに一番大事なのは、「日常生活にビルトイン」させること、つまり、ほぼ無意識でできる状態まで持っていくこと!
レッスンで身につけましょう!!
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